Ambeien atau wasir yang keluar saat ngeden sering membuat penderitanya panik. Kondisi ini biasanya terjadi saat buang air besar atau saat mengejan kuat. Banyak orang bertanya, apakah ambeien keluar ketika ngeden termasuk kondisi normal atau justru tanda ambeien sudah parah.

Mengapa Ambeien Bisa Keluar Saat ‘Ngeden’?

Saat seseorang mengejan, tekanan di dalam perut dan rektum meningkat. Tekanan ini mendorong pembuluh darah yang sudah membengkak di area anus menjadi terdorong keluar. Kondisi ini disebut sebagai ambeien prolaps.

Ambeien yang masih ringan biasanya bisa masuk kembali dengan sendirinya setelah BAB selesai. Namun jika semakin sering keluar, hal ini menandakan tekanan pada pembuluh darah sudah cukup tinggi.

Hubungan Ngeden dengan Pembengkakan Ambeien

Kebiasaan mengejan kuat sering terjadi akibat sembelit atau BAB keras. Feses yang sulit keluar membuat seseorang harus memberikan tekanan lebih besar. Tekanan berulang ini menyebabkan pembuluh darah di anus semakin melebar dan mudah terdorong keluar saat ngeden.

Jika kebiasaan ini terus berlanjut, ukuran benjolan ambeien dapat semakin membesar dan lebih sulit masuk kembali.

Tanda Ambeien yang Perlu Diwaspadai

Ambeien yang keluar saat ngeden perlu diperhatikan, terutama jika disertai gejala berikut:

• Benjolan keluar semakin sering

• Sulit masuk kembali setelah BAB

• Nyeri atau perih di area anus

• Perdarahan saat BAB

• Rasa mengganjal saat duduk atau berjalan

Gejala tersebut bisa menandakan ambeien sudah memasuki tahap yang lebih lanjut.

Cara Mengurangi Ambeien yang Keluar Saat Ngeden

Untuk mengurangi keluhan, beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain:

• Mengonsumsi makanan tinggi serat agar BAB lebih lunak

• Minum air putih cukup setiap hari

• Tidak menahan BAB

• Menghindari mengejan terlalu kuat

• Rutin berolahraga ringan untuk melancarkan pencernaan

Dengan BAB yang lebih lancar, tekanan saat ngeden dapat berkurang sehingga ambeien tidak mudah keluar.

Kapan Harus Memeriksakan Diri?

Jika benjolan ambeien sering keluar, tidak bisa masuk kembali, atau disertai perdarahan dan nyeri hebat, sebaiknya segera melakukan pemeriksaan. Penanganan yang tepat penting untuk mencegah ambeien berkembang menjadi lebih parah.

ST Wasir Center menyediakan pemeriksaan untuk keluhan ambeien yang keluar saat mengejan, sehingga penyebab dan tingkat keparahannya dapat diketahui secara akurat dan ditangani dengan metode modern.

Kesimpulan

Ambeien keluar ketika ngeden terjadi karena tekanan tinggi saat mengejan mendorong pembuluh darah yang membengkak keluar dari anus. Kondisi ini perlu diwaspadai, terutama jika benjolan semakin sering muncul atau sulit masuk kembali. Mengatur pola makan dan kebiasaan BAB sangat penting untuk mencegah kondisi menjadi lebih parah.