Mengejan saat buang air besar memang wajar dilakukan, terutama saat mengalami sembelit. Namun, jika kebiasaan ini dilakukan terlalu keras dan berulang, bisa menyebabkan luka di area anus. Anus luka karena mengejan adalah masalah yang cukup umum namun sering diabaikan. Padahal, kondisi ini dapat menimbulkan rasa nyeri, perdarahan, dan bahkan infeksi jika tidak segera ditangani.

Mengapa Mengejan Bisa Menyebabkan Luka di Anus?

Saat Anda mengejan terlalu kuat, tekanan pada otot-otot dan pembuluh darah di sekitar anus meningkat secara drastis. Tekanan ini dapat menyebabkan:

• Fisura Ani (robekan pada lapisan anus)

• Wasir atau ambeien yang membengkak dan pecah

• Iritasi kulit dan peradangan di sekitar anus

Fisura ani adalah salah satu penyebab paling umum dari anus yang luka karena mengejan. Luka ini biasanya berupa sobekan kecil yang sangat sakit dan sulit sembuh jika kebiasaan mengejan tidak dihentikan.

Gejala Anus Luka Karena Mengejan

Beberapa tanda dan gejala yang perlu diwaspadai meliputi:

• Rasa sakit tajam atau perih saat dan setelah buang air besar

• Adanya darah segar pada tinja atau tisu toilet

• Rasa gatal dan iritasi di sekitar anus

• Keluar cairan atau nanah jika terjadi infeksi

• Nyeri saat duduk atau beraktivitas

Cara Mengatasi Anus Luka Karena Mengejan

1. Perbaiki Pola BAB
   Hindari menahan buang air besar dan jangan mengejan terlalu keras. Usahakan untuk BAB secara teratur dengan waktu yang cukup.

2. Konsumsi Makanan Berserat Tinggi
   Perbanyak asupan serat dari buah, sayur, dan biji-bijian untuk melunakkan tinja dan memudahkan proses BAB.

3. Minum Air yang Cukup
   Air membantu mencegah sembelit yang menjadi penyebab utama mengejan berlebihan.

4. Kompres dan Sitz Bath
   Duduk dalam air hangat selama 10-15 menit bisa membantu mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan luka.

5. Gunakan Obat Topikal
   Salep khusus untuk fisura ani atau ambeien bisa meredakan peradangan dan nyeri. Namun, konsultasikan dulu ke dokter untuk memastikan obat yang tepat.

Kapan Harus ke Klinik Spesialis?

Jika luka di anus akibat mengejan tidak kunjung sembuh dalam waktu 1-2 minggu, atau justru memburuk dengan gejala perdarahan berat dan nyeri hebat, segera konsultasikan ke klinik spesialis seperti ST Wasir Center. Klinik ini menawarkan penanganan medis yang tepat dan modern, mulai dari terapi laser, radiofrekuensi, hingga metode ligasi benang nilon (Well-C) yang efektif mengatasi berbagai gangguan anorektal tanpa operasi besar.

Kesimpulan

Anus luka karena mengejan adalah masalah yang bisa diatasi dengan perawatan yang tepat dan perubahan gaya hidup. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan tenaga medis profesional di ST Wasir Center agar mendapatkan penanganan yang aman, cepat, dan nyaman. Dengan penanganan yang tepat, Anda bisa kembali merasa nyaman tanpa rasa sakit dan khawatir.