Ambeien atau wasir sering kali menimbulkan gejala yang tidak nyaman, salah satunya adalah rasa gatal di sekitar anus. Gatal akibat ambeien bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan bahkan mengganggu kualitas tidur. Meski tampak sepele, rasa gatal ini bisa menjadi tanda iritasi atau peradangan akibat pembengkakan pembuluh darah di anus. Lalu, bagaimana cara alami mengatasi gatal akibat ambeien?
Cara Alami Mengatasi Gatal Akibat Ambeien
Pertama, penting untuk menjaga kebersihan area anus. Setelah buang air besar, sebaiknya bersihkan dengan air hangat dan keringkan dengan lembut menggunakan tisu atau kain lembut. Hindari penggunaan tisu kasar atau produk pembersih yang mengandung alkohol atau parfum, karena bisa memperparah iritasi dan membuat gatal semakin terasa.
Selain itu, berendam air hangat selama 10-15 menit dua hingga tiga kali sehari juga bisa sangat membantu meredakan rasa gatal. Metode ini dikenal sebagai sitz bath dan dapat mengurangi pembengkakan, meningkatkan sirkulasi darah, serta memberikan efek menenangkan pada area yang terkena ambeien.
Selanjutnya, menggunakan bahan alami seperti lidah buaya dapat menjadi solusi. Gel lidah buaya mengandung sifat antiinflamasi dan pendingin alami yang bisa membantu meredakan gatal dan nyeri. Oleskan sedikit gel murni ke area yang terkena, pastikan area tersebut bersih sebelumnya.
Mengonsumsi makanan tinggi serat juga merupakan langkah penting untuk mengatasi akar permasalahan ambeien, yaitu sembelit. Dengan melancarkan buang air besar, Anda bisa mengurangi tekanan pada area anus dan mengurangi iritasi yang menyebabkan gatal. Buah-buahan, sayuran hijau, biji-bijian, dan air putih yang cukup sangat dianjurkan.
Selain itu, hindari duduk terlalu lama dan usahakan bergerak secara teratur. Posisi duduk yang berkepanjangan bisa memperparah tekanan pada pembuluh darah di anus, memicu rasa gatal dan nyeri.
Jika rasa gatal tidak kunjung membaik meski sudah melakukan cara alami, sebaiknya segera konsultasi ke tenaga medis. ST Wasir Center menyediakan layanan konsultasi dan perawatan ambeien tanpa bedah besar dengan teknologi modern yang minim rasa sakit.
Dengan kombinasi perawatan alami dan perubahan gaya hidup, gatal akibat ambeien bisa diredakan secara bertahap dan tidak kembali kambuh.
