Penderita ambeien (wasir) sering mengalami nyeri saat buang air besar (BAB). Rasa sakit bisa berasal dari luka di pembuluh darah yang bengkak, robekan kecil di anus (fisura), atau tekanan pada benjolan wasir yang meradang. Akibatnya, aktivitas BAB menjadi momok, bahkan bisa membuat seseorang sengaja menahan buang air dan memperparah kondisi. Tapi tenang, ada beberapa cara BAB tanpa sakit ambeien yang bisa Anda praktikkan, baik di rumah maupun dengan bantuan medis.
Cara BAB Tanpa Sakit Ambeien: Tips Harian
Berikut beberapa langkah praktis agar BAB terasa lebih nyaman meski Anda sedang mengalami ambeien:
-
Perbanyak Serat
Konsumsi makanan kaya serat seperti sayuran hijau, buah segar, oatmeal, dan biji-bijian. Serat membantu melunakkan feses sehingga lebih mudah dikeluarkan. -
Minum Air yang Cukup
Minimal 8 gelas air sehari membantu mencegah sembelit dan menjaga feses tetap lembut. -
Jangan Menahan BAB
Menahan buang air justru membuat feses mengeras dan semakin menyakitkan saat dikeluarkan. Biasakan langsung ke toilet saat merasa ingin BAB. -
Gunakan Posisi Jongkok
Posisi jongkok atau menggunakan stool (bangku kecil) saat duduk di toilet bisa membantu meluruskan saluran anus sehingga feses keluar lebih mudah. -
Kompres Dingin Setelah BAB
Kompres dingin bisa meredakan nyeri dan pembengkakan setelah buang air besar. -
Gunakan Salep atau Supositoria
Gunakan salep ambeien yang mengandung zat anti nyeri dan anti peradangan sesuai anjuran dokter atau apoteker.
Kapan Harus ke Klinik?
Jika Anda sudah melakukan semua cara di atas tapi masih merasa:
-
Nyeri luar biasa saat BAB
-
Benjolan makin besar
-
Ada darah setiap buang air
-
BAB menjadi trauma setiap hari
Maka periksakan segera ke klinik wasir yang berpengalaman, seperti ST Wasir Center. Klinik ini menawarkan pengobatan ambeien tanpa operasi besar dengan metode modern seperti ligasi Well-C, radiofrekuensi, dan ultrasonik — tanpa jahitan, minim sakit, dan pemulihan cepat.
Kesimpulan: Cara BAB Tanpa Sakit Ambeien
BAB tanpa rasa sakit saat ambeien bukan hal yang mustahil. Dengan pola makan sehat, posisi BAB yang tepat, dan penanganan medis bila perlu, Anda bisa menjalani hari-hari tanpa takut ke toilet. Untuk solusi yang lebih permanen dan aman, jangan ragu berkonsultasi di ST Wasir Center.
