Buang air besar (BAB) merupakan proses alami tubuh untuk mengeluarkan sisa pencernaan. Namun, karena kesibukan, pekerjaan, perjalanan, atau alasan lainnya, tidak sedikit orang yang memilih untuk menunda atau menahan BAB. Kondisi ini sering dianggap sepele, padahal banyak yang bertanya, sering…