Ambeien atau wasir merupakan pembengkakan pembuluh darah di area anus atau rektum bawah. Meski sering dianggap sepele, ambeien bisa menyebabkan nyeri, perdarahan, dan rasa tidak nyaman yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Banyak orang tidak sadar bahwa kebiasaan harian yang tampak sederhana justru menjadi tiga penyebab utama ambeien yang paling sering ditemui di klinik seperti ST Wasir Center.

1. Sembelit dan Kebiasaan Mengejan Keras: Penyebab Utama Ambeien

Sembelit menjadi penyebab nomor satu dari ambeien. Saat buang air besar terlalu keras, tekanan pada pembuluh darah anus meningkat. Lama-kelamaan, pembuluh itu melebar dan membentuk benjolan yang dikenal sebagai ambeien.

Kebiasaan menahan buang air besar juga memperburuk kondisi ini karena membuat tinja semakin keras dan sulit keluar. Untuk mencegahnya, perbanyak konsumsi sayuran, buah, dan air putih agar feses tetap lembut dan mudah dikeluarkan.

2. Duduk Terlalu Lama

Pekerja kantoran, sopir, atau siapa pun yang duduk berjam-jam setiap hari memiliki risiko tinggi terkena ambeien. Duduk terlalu lama menekan pembuluh darah di anus dan menghambat aliran darah, menyebabkan pembengkakan.

Usahakan berdiri dan melakukan peregangan ringan setiap 1–2 jam sekali. Gerakan sederhana ini sangat membantu memperlancar sirkulasi darah di area panggul dan mencegah tekanan berlebih di anus.

3. Gaya Hidup Tidak Sehat: Penyebab Utama Ambeien

Kurang bergerak, obesitas, merokok, dan pola makan rendah serat juga termasuk dalam tiga penyebab utama ambeien. Semua faktor tersebut membuat aliran darah tidak lancar dan meningkatkan tekanan di pembuluh anus.

Selain itu, kehamilan juga bisa menjadi pemicu tambahan karena meningkatnya tekanan pada pembuluh darah di sekitar panggul.

Solusi Modern di ST Wasir Center

Untuk mengatasi ambeien dengan cepat dan aman, ST Wasir Center menghadirkan tiga metode tanpa jahitan dan tanpa rawat inap:

• Radiofrekuensi

• Ultrasonik

• Well-C (Ligasi Nilon)

Semua prosedur dilakukan secara one day care, sehingga pasien bisa langsung pulang setelah tindakan.

Kesimpulan

Dari tiga penyebab utama ambeien di atas, sebagian besar dapat dicegah dengan gaya hidup sehat. Namun, bila gejala sudah mengganggu, segera periksa ke ST Wasir Center untuk mendapatkan pengobatan modern tanpa operasi besar.