Mengejan saat buang air besar (BAB) adalah hal yang sering dilakukan ketika feses sulit dikeluarkan. Sesekali mengejan biasanya bukan masalah. Apakah mengejan saat BAB bahaya? Namun, jika seseorang harus mengejan terlalu kuat atau terlalu sering setiap kali BAB, kondisi ini sebaiknya tidak diabaikan.

Kebiasaan mengejan berlebihan dapat meningkatkan tekanan pada area anus dan rektum, sehingga berpotensi menimbulkan berbagai keluhan yang mengganggu kesehatan anorektal.

Kenapa Seseorang Harus Mengejan Saat BAB?

Mengejan biasanya terjadi ketika proses pengeluaran feses tidak berjalan lancar.

Beberapa penyebab yang sering ditemukan antara lain:

• Sembelit atau konstipasi
• Feses yang keras
• Kurang konsumsi serat
• Kurang minum air putih
• Kebiasaan menahan BAB
• Kurang aktivitas fisik

Jika penyebabnya tidak diatasi, kebiasaan mengejan dapat berlangsung dalam jangka waktu lama.

Apakah Mengejan Saat BAB Berbahaya?

Mengejan terlalu kuat dan berulang dapat meningkatkan tekanan di area anus.

Tekanan tersebut dapat menyebabkan pembuluh darah di sekitar anus bekerja lebih berat dan berisiko memicu berbagai gangguan anorektal, termasuk ambeien.

Selain itu, mengejan yang berlebihan juga dapat membuat proses BAB menjadi tidak nyaman dan menimbulkan rasa nyeri pada sebagian orang.

Hubungan Mengejan dengan Ambeien

Ambeien atau wasir merupakan salah satu kondisi yang sering dikaitkan dengan kebiasaan mengejan.

Ketika tekanan di area anus meningkat secara terus-menerus, pembuluh darah dapat mengalami pembengkakan sehingga muncul gejala seperti:

• BAB berdarah
• Benjolan di anus
• Rasa mengganjal setelah BAB
• Gatal atau tidak nyaman di area anus

Karena itu, penting untuk mencari penyebab mengapa seseorang harus sering mengejan saat BAB.

Apakah Mengejan Saat BAB Bahaya: Tanda-Tanda yang Perlu Diwaspadai

Segera lakukan pemeriksaan jika kebiasaan mengejan disertai:

• BAB berdarah
• Nyeri saat BAB
• Benjolan di anus
• BAB tidak tuntas
• Perubahan pola BAB yang berlangsung lama

Pemeriksaan membantu mengetahui apakah terdapat gangguan pada area anus maupun saluran pencernaan bagian bawah.

Cara Mengurangi Kebiasaan Mengejan

Beberapa langkah yang dapat membantu antara lain:

Perbanyak konsumsi serat agar tidak mengejan saat BAB

Sayur, buah, dan sumber serat lainnya dapat membantu membuat feses lebih lunak.

Minum air putih yang cukup

Cairan yang cukup membantu menjaga konsistensi feses agar tidak terlalu keras.

Jangan menunda BAB

Menahan BAB terlalu sering dapat membuat feses menjadi lebih keras dan sulit dikeluarkan.

Rutin berolahraga

Aktivitas fisik membantu menjaga pergerakan usus agar lebih baik.

ST Wasir Center sebagai Pusat Proktologi

Jika Anda sering mengejan saat BAB dan mulai mengalami keluhan seperti BAB berdarah atau benjolan di anus, ST Wasir Center dapat menjadi pilihan untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Sebagai pusat proktologi di Indonesia, ST Wasir Center menangani berbagai gangguan anorektal seperti:

• Ambeien
• Fistula ani
• Fisura ani
• Abses perianal
• Lipoma

Dengan fokus khusus pada bidang proktologi, pasien mendapatkan pemeriksaan yang lebih terarah sesuai kondisi yang dialami.

Teknologi Modern di ST Wasir Center

ST Wasir Center menggunakan berbagai teknologi modern untuk penanganan gangguan anorektal, antara lain:

Ambeien

• Radiofrekuensi
• Ultrasonik
• Well-C (ligasi nilon)
• Laser

Fistula Ani

• FILAC

Fisura Ani

• Radiofrekuensi
• Laser

Dokter akan menentukan metode yang paling sesuai berdasarkan hasil pemeriksaan dan kondisi pasien.

Kesimpulan: Apakah Mengejan Saat BAB Bahaya?

Apakah mengejan saat BAB bahaya? Mengejan sesekali umumnya tidak menjadi masalah. Namun, jika harus mengejan terlalu kuat atau terlalu sering, kondisi ini dapat meningkatkan tekanan pada area anus dan berhubungan dengan munculnya berbagai gangguan anorektal, termasuk ambeien.

ST Wasir Center sebagai pusat proktologi di Indonesia menyediakan layanan pemeriksaan dan penanganan gangguan anorektal dengan teknologi modern. Jika Anda sering mengejan saat BAB atau mulai mengalami gejala seperti BAB berdarah dan benjolan di anus, segera lakukan konsultasi untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.