Wasir internal adalah pembengkakan pembuluh darah di dalam rektum yang sering kali tidak terasa sakit, tetapi dapat menyebabkan perdarahan saat buang air besar. Jika dibiarkan tanpa penanganan yang tepat, kondisi ini bisa semakin memburuk dan menimbulkan komplikasi. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatasi wasir internal agar tidak semakin parah.

1. Mengonsumsi Makanan Kaya Serat

Serat sangat penting dalam menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit, yang merupakan salah satu penyebab utama wasir internal. Konsumsi makanan seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan dapat membantu melunakkan tinja sehingga buang air besar menjadi lebih lancar.

2. Memperbanyak Asupan Cairan: Cara Mengatasi Wasir Internal

Minum air putih minimal delapan gelas sehari sangat dianjurkan untuk menjaga kelembapan tinja. Dehidrasi dapat menyebabkan tinja menjadi keras, yang dapat meningkatkan tekanan pada rektum saat buang air besar dan memperparah wasir.

3. Menghindari Mengejan Berlebihan untuk Mengatasi Wasir Internal

Mengejan saat buang air besar dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di rektum dan memperburuk kondisi wasir. Untuk mencegah hal ini, biasakan untuk tidak menunda buang air besar dan pastikan posisi duduk di toilet nyaman agar prosesnya lebih mudah.

4. Menggunakan Obat Topikal

Beberapa salep atau krim yang mengandung hidrokortison atau lidokain dapat membantu meredakan peradangan dan rasa tidak nyaman akibat wasir internal. Obat ini bisa diperoleh secara bebas di apotek atau berdasarkan resep dokter.

5. Menggunakan Metode Pengobatan Minimal Invasif

Jika wasir internal sudah dalam tahap yang lebih parah, beberapa metode pengobatan seperti ligasi dengan pita karet (banding), skleroterapi, atau terapi laser dapat menjadi solusi yang efektif. Metode ini membantu mengurangi ukuran wasir tanpa perlu operasi besar.

6. Menjalani Pola Hidup Sehat

Berolahraga secara teratur dapat membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi tekanan pada rektum. Hindari duduk terlalu lama, terutama di toilet, karena dapat memperburuk kondisi wasir.

7. Konsultasi dengan Dokter Sebagai Cara Mengatasi Wasir Internal

Jika gejala wasir internal tidak membaik setelah melakukan perawatan mandiri, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter. ST Wasir Center menyediakan berbagai metode pengobatan modern untuk membantu mengatasi wasir internal tanpa perlu tindakan bedah besar.

Dengan menjaga pola hidup sehat dan melakukan langkah-langkah di atas, wasir internal dapat dikelola dengan baik sehingga tidak mengganggu kenyamanan dan aktivitas sehari-hari Anda.