Ambeien atau wasir adalah kondisi ketika pembuluh darah di sekitar anus atau rektum mengalami pembengkakan. Salah satu faktor yang sangat memengaruhi kondisi ini adalah pola makan. Tanpa disadari, banyak makanan yang justru memperparah ambeien dan memperlambat proses penyembuhan.

Apa Saja Makanan yang Memperparah Ambeien?

Beberapa jenis makanan bisa menyebabkan sembelit, memperkeras tinja, atau meningkatkan tekanan pada rektum saat buang air besar (BAB). Inilah beberapa jenis makanan memperparah ambeien yang sebaiknya dihindari:

1. Makanan Pedas

Cabai, sambal, dan makanan dengan bumbu kuat dapat mengiritasi saluran pencernaan dan memperparah gejala ambeien seperti nyeri dan perih saat BAB.

2. Gorengan dan Makanan Tinggi Lemak

Makanan berminyak seperti gorengan sulit dicerna tubuh dan memperlambat sistem pencernaan. Akibatnya, tinja menjadi lebih keras dan proses BAB menjadi lebih sulit.

3. Makanan Olahan dan Instan

Mi instan, sosis, makanan kalengan, dan sejenisnya mengandung sedikit serat. Kekurangan serat menyebabkan sembelit yang memperparah ambeien.

4. Daging Merah Berlebihan

Terlalu banyak mengonsumsi daging merah tanpa diimbangi sayuran bisa menyebabkan feses menjadi keras dan sulit keluar. Ini menambah tekanan di area anus.

5. Produk Susu Berlemak

Susu full cream, keju, atau yogurt tinggi lemak bisa memperlambat pencernaan dan menyebabkan perut kembung serta sulit BAB.

6. Kafein dan Alkohol

Kopi, teh kental, dan alkohol bisa menyebabkan dehidrasi. Kurangnya cairan membuat tinja kering dan sulit dikeluarkan.

Pilihan Makanan Aman untuk Penderita Ambeien

Untuk membantu pemulihan, konsumsilah makanan tinggi serat seperti sayur hijau, buah-buahan (pepaya, pir, apel), kacang-kacangan, dan gandum utuh. Pastikan juga minum air putih yang cukup minimal 8 gelas sehari agar tinja tetap lunak.

Konsultasikan Jika Gejala Tidak Membaik

Jika Anda sudah menghindari makanan memperparah ambeien tetapi keluhan masih terjadi, segera konsultasikan kondisi Anda. Di ST Wasir Center, tersedia berbagai metode pengobatan modern seperti radiofrekuensi, ultrasonik, dan Well-C tanpa jahitan yang minim nyeri dan efektif untuk mengatasi ambeien.

Kesimpulan: Makanan Memperparah Wasir

Makanan memiliki pengaruh besar terhadap kondisi ambeien. Mengetahui makanan memperparah ambeien adalah langkah penting agar gejala tidak semakin parah. Hindari makanan pemicu dan perbanyak serat serta cairan agar proses buang air besar lebih lancar dan tidak menambah beban pada anus.