Penyakit wasir ditandai dengan adanya pembengkakan pada pembuluh darah di area rektum dan anus yang dapat menyebabkan rasa sakit dan perdarahan. Banyak orang mencari cara mengatasi wasir secara alami, dan 2 bahan alami yang telah menjadi perhatian adalah kunyit dan minyak kelapa yang dapat digunakan untuk meredakan wasir. Yuk cari tahu apa saja manfaat kunyit dan minyak kelapa serta bagaimana kedua bahan ini dapat membantu meredakan gejala wasir.
Contents
Kunyit untuk Wasir
Kunyit, tanaman yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad, mengandung senyawa aktif yang disebut kurkumin. Kurkumin memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang kuat, sehingga dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit yang terkait dengan wasir. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa kunyit dapat meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat pembuluh darah, dan mempercepat penyembuhan luka. Kamu dapat mengonsumsi kunyit dalam bentuk kapsul, teh kunyit, atau menggunakannya sebagai bahan tambahan dalam masakan sehari-hari.
Minyak Kelapa untuk Wasir
Minyak kelapa, yang diperoleh dari daging kelapa, memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi. Kandungan asam lemak rantai sedang dalam minyak kelapa dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan wasir. Minyak kelapa juga dapat memberikan kelembapan pada kulit di sekitar anus, sehingga mengurangi rasa gatal dan ketidaknyamanan. Untuk menggunakannya, Anda dapat mengoleskan minyak kelapa secara langsung ke area yang terkena atau menambahkannya ke dalam perawatan mandi dengan air hangat.
Cara Menggunakan Kunyit dan Minyak Kelapa untuk Wasir
- Teh Kunyit: Rebus air dan tambahkan bubuk kunyit ke dalamnya. Biarkan meresap selama beberapa menit, kemudian saring dan minum teh kunyit ini secara teratur. Kamu juga dapat menambahkan madu atau lemon untuk meningkatkan rasa dan manfaatnya.
- Kapsul Kunyit: Kunyit juga tersedia dalam bentuk kapsul atau suplemen. Pastikan untuk mengikuti petunjuk dosis yang diberikan dan berkonsultasilah dengan ahli kesehatan sebelum mengonsumsinya.
- Oleskan Minyak Kelapa: Ambil sedikit minyak kelapa dan oleskan ke area yang terkena wasir. Ulangi beberapa kali sehari atau setelah buang air besar.
Selain penggunaan kunyit dan minyak kelapa, ada beberapa langkah lain yang dapat kamu lakukan untuk mencegah wasir:
Jaga kebersihan
Pastikan area anal tetap bersih dan kering. Gunakan air hangat dan sabun ringan saat membersihkan setelah buang air besar. Hindari penggunaan tisu toilet kasar yang dapat memperburuk iritasi.
Hindari sembelit
Konstipasi dan mengejan saat buang air besar dapat memperparah wasir. Konsumsilah makanan tinggi serat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian untuk menjaga tinja tetap lembut dan mudah dikeluarkan. Minumlah cukup air setiap hari dan hindari makanan yang dapat menyebabkan sembelit.
Hindari duduk terlalu lama
Duduk terlalu lama dapat meningkatkan tekanan pada area rektum dan memperburuk gejala wasir. Jika pekerjaan atau aktivitas membutuhkan duduk dalam waktu lama, berdirilah atau berjalan-jalan sesering mungkin untuk mengurangi tekanan.
Olahraga teratur
Berolahraga secara teratur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi konstipasi, dan menjaga berat badan yang sehat. Pilihlah aktivitas fisik yang sesuai dengan kondisi Anda, seperti berjalan kaki, berenang, atau yoga.
Hindari mengangkat beban berat
Mengangkat beban berat dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di area rektum. Jika kamu harus mengangkat beban, pastikan untuk melakukannya dengan benar dan menggunakan teknik yang tepat.
Punya keluhan wasir? Kamu bisa mengunjungi klinik ST Wasir Center.
ST Wasir Center hadir sebagai solusi permasalahan wasir dengan membawa berbagai layanan metode terkini untuk pengobatan wasir. Pengobatannya juga dilakukan oleh dokter spesialis bedah berpengalaman dengan tenaga medis ahli professional, juga harga yang terjangkau oleh semua kalangan.
Kamu, bisa melakukan konsultasi terlebih dahulu mengenai biaya, lokasi, hingga metode yang ada di ST Wasir Center dengan menghubungi nomor 0878-8756-6315 melalui layanan konsultasi Whatsapp.
