Wasir akibat tekanan panggul merupakan kondisi yang dapat berkaitan dengan meningkatnya tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus dan rektum bagian bawah. Tekanan tersebut dapat menghambat aliran darah sehingga bantalan pembuluh darah hemoroid mengalami pembengkakan.
Kondisi ini dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti kehamilan, sembelit kronis, kebiasaan mengejan, hingga aktivitas yang meningkatkan tekanan di dalam rongga perut. Jika berlangsung terus-menerus, tekanan tersebut dapat memperburuk keluhan ambeien.
Lantas, bagaimana hubungan tekanan panggul dengan wasir dan apa saja gejala yang perlu diwaspadai?
Apa Hubungan Tekanan Panggul Dengan Wasir?
Wasir atau hemoroid merupakan pembengkakan bantalan pembuluh darah yang secara alami terdapat di dalam saluran anus. Bantalan ini berfungsi membantu menjaga kemampuan anus dalam menahan gas dan feses.
Ketika tekanan di area panggul dan rongga perut meningkat, aliran darah dari pembuluh darah di sekitar rektum dapat mengalami hambatan. Jika disertai melemahnya jaringan penyangga bantalan hemoroid, jaringan tersebut dapat membesar dan menonjol.
Pada kondisi tertentu, pembengkakan ini menyebabkan wasir internal maupun eksternal. Wasir internal bahkan dapat mengalami prolaps, yaitu jaringan hemoroid yang terdorong keluar melalui lubang anus.
Faktor yang Meningkatkan Tekanan Panggul
Ada beberapa kondisi yang dapat meningkatkan tekanan di area panggul dan berkontribusi terhadap munculnya atau memburuknya wasir.
1. Kehamilan: Wasir Akibat Tekanan Panggul
Selama kehamilan, rahim mengalami pembesaran seiring pertumbuhan janin. Kondisi ini memberikan tekanan pada pembuluh darah di area panggul sehingga aliran darah dari bagian bawah tubuh dapat terhambat.
Selain itu, perubahan hormon progesteron dapat memperlambat pergerakan usus dan meningkatkan risiko sembelit. Kombinasi faktor tersebut membuat ibu hamil lebih rentan mengalami ambeien.
2. Sembelit Kronis
Sembelit menyebabkan feses menjadi keras dan sulit dikeluarkan. Akibatnya, seseorang sering mengejan lebih kuat ketika BAB.
Kebiasaan mengejan secara berulang dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus dan memperburuk pembengkakan hemoroid.
3. Kebiasaan Duduk Terlalu Lama
Duduk dalam waktu lama, terutama jika disertai kurangnya aktivitas fisik, dapat berkaitan dengan gangguan pola BAB dan peningkatan keluhan wasir pada sebagian orang.
Kebiasaan ini juga sering ditemukan pada pekerja kantoran yang jarang bergerak selama jam kerja.
4. Mengangkat Beban Berat: Wasir Akibat Tekanan Panggul
Aktivitas mengangkat beban berat, terutama ketika menahan napas atau mengejan, dapat meningkatkan tekanan di dalam rongga perut.
Jika dilakukan berulang kali, kondisi tersebut dapat memperburuk gejala pada orang yang sudah memiliki hemoroid.
5. Gangguan Dasar Panggul
Otot dan jaringan dasar panggul berperan dalam menopang organ-organ di dalam rongga panggul. Perubahan fungsi atau kelemahan jaringan tersebut dapat memengaruhi proses BAB dan berkontribusi terhadap keluhan di area anus.
Namun, gangguan dasar panggul tidak selalu berarti seseorang akan mengalami wasir. Pemeriksaan diperlukan untuk mengetahui penyebab keluhan yang sebenarnya.
Gejala Wasir Akibat Tekanan Panggul
Gejala wasir dapat berbeda berdasarkan lokasi dan tingkat keparahannya. Beberapa keluhan yang mungkin muncul antara lain:
- Benjolan di sekitar lubang anus.
- Darah merah segar ketika BAB.
- Rasa mengganjal setelah BAB.
- Gatal atau iritasi di sekitar anus.
- Nyeri ketika duduk, terutama jika terdapat pembengkakan eksternal atau komplikasi.
- Jaringan keluar dari anus ketika mengejan.
Perlu diketahui bahwa tidak semua benjolan di sekitar anus merupakan wasir. Kondisi seperti prolaps rektum, abses perianal, dan fistula ani juga dapat menimbulkan keluhan serupa.
Bagaimana Cara Mengurangi Tekanan Panggul?
Beberapa perubahan kebiasaan dapat membantu mengurangi tekanan saat BAB dan menurunkan risiko keluhan wasir.
1. Mengonsumsi Makanan Tinggi Serat
Perbanyak konsumsi sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian untuk membantu menjaga tekstur feses tetap lunak. Asupan serat yang cukup juga membantu memperlancar proses BAB.
2. Minum Air Putih Yang Cukup
Kebutuhan cairan yang terpenuhi membantu mendukung fungsi pencernaan dan mencegah feses menjadi terlalu keras.
3. Menghindari Mengejan Berlebihan
Jangan memaksakan BAB ketika feses sulit keluar. Hindari pula kebiasaan duduk terlalu lama di toilet sambil bermain ponsel.
4. Rutin Bergerak
Jika pekerjaan mengharuskan duduk dalam waktu lama, luangkan waktu untuk berdiri dan berjalan secara berkala. Aktivitas fisik juga dapat membantu menjaga keteraturan BAB.
5. Memperhatikan Teknik Mengangkat Beban
Saat mengangkat benda berat, gunakan teknik yang benar dan hindari menahan napas terlalu lama. Sesuaikan intensitas aktivitas dengan kemampuan tubuh.
Pemeriksaan dan Penanganan Wasir di ST Wasir Center
Jika keluhan wasir terus berulang, pemeriksaan dokter diperlukan untuk mengetahui kondisi hemoroid dan menentukan tingkat keparahannya.
Di ST Wasir Center, pemeriksaan ambeien dapat dilakukan menggunakan anoskopi untuk melihat kondisi bagian dalam anus. Pemeriksaan ini membantu dokter mengevaluasi pembengkakan dan prolaps hemoroid.
ST Wasir Center menyediakan beberapa pilihan teknologi penanganan ambeien, seperti Well-C, ultrasonik, radiofrekuensi, dan laser di cabang Jakarta. Setiap metode memiliki karakteristik berbeda sehingga pemilihannya perlu disesuaikan dengan kondisi pasien berdasarkan evaluasi dokter spesialis bedah.
Kesimpulan: Wasir Akibat Tekanan Panggul
Wasir akibat tekanan panggul dapat berkaitan dengan berbagai faktor, mulai dari kehamilan, sembelit kronis, kebiasaan mengejan, hingga aktivitas mengangkat beban berat. Tekanan yang meningkat dapat menghambat aliran darah dan memperburuk pembengkakan pembuluh darah hemoroid.
Menjaga pola BAB, mencukupi kebutuhan serat dan cairan, serta rutin bergerak dapat membantu mengurangi faktor pemicu. Jika muncul benjolan, perdarahan, atau jaringan yang keluar dari anus, lakukan pemeriksaan di ST Wasir Center untuk mendapatkan evaluasi dan penanganan sesuai kondisi.
