Sebelum membahas lebih jauh mengenai buah yang perlu diwaspadai oleh penderita ambeien, penting untuk mengetahui apa itu ambeien. Ambeien, juga dikenal sebagai wasir, adalah kondisi yang umum terjadi di mana pembuluh darah di daerah rektum dan anus mengalami pembengkakan dan peradangan. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi keparahan dan kejadian wasir adalah pola makan. Ada beberapa buah yang perlu diwaspadai oleh penderita wasir karena pada beberapa orang dapat memperburuk gejala ambeien. Berikut 5 buah yang tidak boleh dimakan penderita ambeien.

Buah Yang Tidak Boleh Dimakan Oleh Penderita Ambeien

Buah beri

Beri seperti stroberi, raspberry, dan blackberry cenderung memiliki kandungan serat yang tinggi. Meskipun serat umumnya baik untuk pencernaan, buah beri dapat menyebabkan peningkatan produksi gas dan menyebabkan perut kembung, yang dapat memperparah gejala wasir.

Jeruk dan jeruk bali

Sebagian besar jeruk mengandung vitamin C dan serat, yang sebenarnya bermanfaat untuk kesehatan pencernaan dan mengurangi risiko sembelit. Namun, ada beberapa alasan mengapa beberapa orang dengan wasir mungkin ingin membatasi konsumsi jeruk atau minuman jeruk:

• Asam sitrat: Jeruk mengandung asam sitrat, yang dapat menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan bagi beberapa orang. Jika Anda memiliki wasir yang sedang meradang atau sensitif, asam sitrat dalam jeruk mungkin memperburuk gejala seperti rasa terbakar atau iritasi.
• Efek pencahar: Beberapa orang dengan wasir mungkin mengalami sensitivitas terhadap efek pencahar alami dalam jeruk. Jeruk memiliki sifat pencahar ringan karena kandungan seratnya yang tinggi. Meskipun serat penting untuk mengurangi sembelit, konsumsi berlebihan jeruk atau minuman jeruk dapat menyebabkan diare atau ketidaknyamanan bagi beberapa orang dengan wasir.

Meskipun beberapa individu mungkin mengalami ketidaknyamanan saat mengkonsumsi jeruk atau minuman jeruk, ini mungkin berbeda antara satu orang dengan wasir dan yang lainnya. Setiap orang memiliki toleransi dan respons yang unik terhadap makanan tertentu. Jika Anda merasa bahwa jeruk atau makanan tertentu lainnya mempengaruhi gejala wasir Anda secara negatif, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan yang lebih spesifik tentang diet yang tepat untuk mengelola kondisi ini.

Pisang

Meskipun pisang mengandung serat, mereka juga mengandung tingkat pati yang lebih tinggi. Pati dapat menyebabkan sembelit atau sulit buang air besar, yang dapat memperburuk wasir jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak. Oleh karena itu, sebaiknya konsumsi pisang dalam jumlah yang moderat.

Meskipun begitu, pisang adalah buah yang umumnya diperbolehkan dan bahkan dapat bermanfaat bagi penderita wasir. ada beberapa alasan mengapa pisang dapat dikonsumsi oleh penderita wasir:

• Tinggi serat: Pisang mengandung serat yang penting untuk pencernaan yang sehat. Serat membantu mencegah sembelit dan memperlancar buang air besar, sehingga mengurangi tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus.
• Lembut dan tidak mengiritasi: Pisang memiliki tekstur yang lembut dan tidak menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan. Ini bermanfaat bagi penderita wasir yang mungkin mengalami rasa sakit atau peradangan saat makan makanan yang kasar atau pedas.

• Mengandung kalium: Pisang kaya akan kalium, mineral yang penting untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah. Mempertahankan kesehatan jantung yang baik dapat membantu mengurangi risiko tekanan darah tinggi, yang dapat memperburuk gejala wasir.

Buah-buahan kering

Buah-buahan kering seperti kurma, kismis, dan plum mengandung serat tinggi, tetapi juga mengandung gula yang tinggi. Konsumsi gula yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan berat badan dan sembelit, yang dapat memperburuk wasir.

Durian

Durian adalah buah yang memiliki rasa yang khas dan populer di beberapa negara. Namun, ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan terkait dengan konsumsi durian oleh penderita wasir:

• Kandungan serat: Durian mengandung serat makanan, yang sebenarnya penting untuk pencernaan yang sehat dan mencegah sembelit. Serat membantu memperlancar buang air besar dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus. Dalam hal ini, konsumsi durian dapat bermanfaat bagi penderita wasir.
• Kandungan lemak dan kalori: Durian memiliki kandungan lemak dan kalori yang cukup tinggi. Jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, hal ini dapat menyebabkan peningkatan berat badan dan tekanan pada saluran pencernaan, termasuk pembuluh darah di sekitar anus. Peningkatan berat badan dan tekanan dapat memperburuk gejala wasir.
• Efek individu: Setiap individu mungkin memiliki toleransi yang berbeda terhadap durian atau makanan tertentu. Beberapa orang dengan wasir mungkin merasa bahwa konsumsi durian menyebabkan gejala wasir mereka memburuk, seperti peradangan atau rasa sakit. Namun, ini dapat bervariasi antara individu.

Penjelasan diatas merupakan beberapa buah yang tidak boleh dimakan dan perlu diwaspadai oleh penderita ambeien. Jika Anda memiliki ambeien, disarankan untuk memperhatikan reaksi tubuh Anda terhadap buah-buahan yang anda konsumsi dan makanan lainnya. Jika Anda merasa bahwa buah atau makanan tertentu memperburuk gejala wasir Anda, disarankan untuk membatasi atau menghindari konsumsinya. Selalu penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi spesifik Anda.