Wasir atau ambeien adalah kondisi yang terjadi akibat pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus dan rektum. Sementara itu, tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi medis yang berkaitan dengan peningkatan tekanan dalam pembuluh darah. Meskipun tampaknya tidak berhubungan langsung, beberapa faktor dapat menjadi hubungan antara wasir dan tekanan darah.

Hubungan Wasir dan Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi meningkatkan tekanan dalam sistem peredaran darah, termasuk pada pembuluh darah di area anus. Kondisi ini bisa memperbesar risiko pembengkakan dan pelebaran pembuluh darah yang menyebabkan wasir. Selain itu, hipertensi yang tidak terkontrol juga dapat memperburuk kondisi wasir yang sudah ada.

Penderita hipertensi yang mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti diuretik, juga bisa mengalami dehidrasi. Dehidrasi dapat menyebabkan sembelit, yang merupakan salah satu faktor utama pemicu wasir. Sembelit membuat seseorang harus mengejan lebih kuat saat buang air besar, sehingga meningkatkan tekanan pada pembuluh darah anus dan memperparah ambeien.

Dampak

Meskipun wasir tidak secara langsung menyebabkan tekanan darah tinggi, kondisi ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan stres. Rasa nyeri akibat wasir yang meradang bisa memicu reaksi stres pada tubuh, yang dalam beberapa kasus dapat meningkatkan tekanan darah sementara.

Selain itu, penderita wasir yang mengalami perdarahan berkepanjangan dapat mengalami anemia. Anemia yang parah dapat membuat jantung bekerja lebih keras untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh, yang pada akhirnya dapat memengaruhi tekanan darah.

Cara Mencegah dan Mengatasi

Untuk mencegah dan mengelola kedua kondisi ini, beberapa langkah berikut dapat dilakukan:

• Mengonsumsi makanan tinggi serat, seperti sayuran, buah, dan biji-bijian untuk mencegah sembelit dan memperlancar buang air besar.
• Memastikan tubuh tetap terhidrasi, dengan minum cukup air setiap hari agar tinja tetap lunak dan mudah dikeluarkan.
• Menghindari duduk terlalu lama, terutama di toilet, untuk mengurangi tekanan pada pembuluh darah di anus.
• Berolahraga secara teratur, seperti berjalan kaki atau berenang, untuk meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga tekanan darah tetap stabil.
• Mengelola stres, dengan teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga untuk mencegah lonjakan tekanan darah yang dapat memperburuk kondisi wasir.

Jika wasir atau tekanan darah tinggi semakin parah, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter. ST Wasir Center menawarkan berbagai metode modern untuk mengatasi wasir tanpa operasi besar, sehingga penderita bisa mendapatkan penanganan yang tepat dan efektif.