Wasir atau ambeien adalah kondisi di mana pembuluh darah di sekitar anus mengalami pembengkakan. Salah satu gejala yang sering dialami oleh penderita wasir adalah sulit buang air besar (BAB). Kondisi ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan bahkan memperparah wasir jika tidak ditangani dengan baik. Lantas, mengapa wasir menyebabkan sulit BAB?
Mengapa Wasir Menyebabkan Sulit BAB?
Kesulitan BAB pada penderita wasir dapat disebabkan oleh beberapa faktor berikut:
- Rasa Nyeri dan Takut BAB
Penderita wasir sering mengalami nyeri saat BAB, terutama jika wasir sudah dalam tahap lanjut. Rasa sakit ini dapat membuat seseorang menunda BAB, yang pada akhirnya menyebabkan tinja menjadi lebih keras dan sulit dikeluarkan. - Pembengkakan Pembuluh Darah
Wasir yang membesar dapat menghambat jalannya tinja, sehingga BAB menjadi lebih sulit dan memerlukan lebih banyak tekanan saat mengejan. - Sembelit Akibat Pola Makan yang Kurang Serat
Sembelit adalah salah satu penyebab utama wasir, tetapi juga bisa menjadi akibat dari wasir itu sendiri. Kurangnya asupan serat dapat membuat tinja lebih keras, sehingga memperburuk kondisi wasir dan menyebabkan kesulitan BAB. - Kebiasaan Mengejan Berlebihan
Wasir sering kali terjadi akibat tekanan berlebihan pada anus saat BAB. Ketika seseorang mengalami sulit BAB, mereka cenderung mengejan lebih kuat, yang justru dapat memperparah wasir dan menyebabkan siklus berulang.
Cara Mengatasi Susah BAB Akibat Ambeien
Jika Anda mengalami sulit BAB karena wasir, beberapa langkah berikut dapat membantu meringankan kondisi tersebut:
- Perbanyak Konsumsi Serat
Makan lebih banyak buah, sayur, dan biji-bijian utuh untuk membantu melunakkan tinja dan memperlancar BAB. - Minum Air yang Cukup
Dehidrasi dapat membuat tinja menjadi keras. Pastikan Anda minum minimal 8 gelas air per hari agar tinja tetap lunak. - Gunakan Posisi BAB yang Tepat
Menggunakan bangku kecil untuk menopang kaki saat duduk di toilet dapat membantu meluruskan saluran anus dan mempermudah BAB. - Hindari Mengejan Berlebihan
Cobalah untuk rileks saat BAB dan jangan terlalu memaksakan diri jika tinja sulit keluar. - Konsultasi ke Ahli
Jika wasir menyebabkan kesulitan BAB yang berkepanjangan, segera konsultasikan dengan tenaga medis. Di ST Wasir Center, tersedia berbagai metode modern seperti radiofrekuensi, ultrasonik, dan teknik Well-C yang dapat mengatasi wasir tanpa jahitan dan minim nyeri.
Mengelola wasir dengan pola makan sehat dan perawatan yang tepat dapat membantu mencegah serta mengatasi kesulitan BAB. Jangan ragu untuk mencari solusi medis jika gejala semakin mengganggu.
