Kehamilan adalah fase yang membawa banyak perubahan pada tubuh seorang wanita, termasuk peningkatan risiko mengalami atau memperburuk kondisi wasir. Wasir atau ambeien terjadi akibat pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus dan rektum. Pada ibu hamil, tekanan yang meningkat pada area panggul sering kali menyebabkan wasir semakin parah. Lantas, mengapa kehamilan bisa memperburuk wasir dan bagaimana cara mengatasinya?
Kehamilan Memperburuk Kondisi Wasir?
- Tekanan pada Pembuluh Darah
Seiring bertambahnya usia kehamilan, rahim yang semakin besar memberikan tekanan lebih pada pembuluh darah di daerah panggul. Tekanan ini dapat menghambat aliran darah, menyebabkan pembuluh darah di sekitar anus membengkak dan memperparah kondisi wasir yang sudah ada. - Perubahan Hormon
Hormon progesteron yang meningkat selama kehamilan menyebabkan dinding pembuluh darah lebih rileks. Akibatnya, pembuluh darah lebih mudah melebar dan membengkak, meningkatkan risiko terjadinya wasir. - Konstipasi atau Sembelit
Wanita hamil lebih rentan mengalami sembelit karena perubahan hormonal yang memperlambat kerja sistem pencernaan. Ketika harus mengejan saat buang air besar, tekanan di anus meningkat, sehingga wasir semakin membesar dan menimbulkan rasa sakit. - Peningkatan Volume Darah
Selama kehamilan, volume darah dalam tubuh meningkat untuk mendukung pertumbuhan janin. Peningkatan ini juga memberikan beban tambahan pada pembuluh darah, termasuk yang berada di daerah anus, sehingga memperburuk kondisi wasir.
Cara Mengatasi dan Mencegah Wasir Saat Hamil
- Konsumsi Makanan Kaya Serat
Makan banyak buah, sayuran, dan biji-bijian dapat membantu melancarkan sistem pencernaan dan mencegah sembelit, yang menjadi salah satu penyebab utama wasir memburuk. - Minum Air yang Cukup
Menjaga tubuh tetap terhidrasi sangat penting untuk melunakkan tinja dan mengurangi kebutuhan untuk mengejan saat buang air besar. - Hindari Duduk atau Berdiri Terlalu Lama
Jika memungkinkan, istirahatlah dengan posisi berbaring untuk mengurangi tekanan pada pembuluh darah di area panggul. - Gunakan Kompres Dingin atau Air Hangat
Kompres dingin dapat membantu meredakan pembengkakan dan nyeri, sedangkan duduk dalam air hangat selama beberapa menit dapat meningkatkan aliran darah dan mengurangi ketidaknyamanan. - Konsultasi dengan Dokter
Jika wasir semakin parah dan menyebabkan rasa sakit yang tidak tertahankan, segera berkonsultasi dengan dokter. ST Wasir Center menyediakan berbagai metode perawatan modern untuk mengatasi wasir dengan lebih nyaman dan efektif.
Dengan langkah-langkah pencegahan yang tepat, ibu hamil dapat mengurangi risiko memburuknya wasir dan menjalani kehamilan dengan lebih nyaman. Jika kondisi semakin mengganggu, jangan ragu untuk mencari bantuan medis agar mendapatkan penanganan yang sesuai.
